The Kept App with Chris Powell
The Kept App with Chris Powellは、ABCの人気番組「Extreme Weight Loss」のトランスフォーメーションスペシャリストであるChris Powellが作成した革命的なプラットフォームです。このアプリは、約束を守る力に焦点を当てることで、ダイエット、健康、ウェルネスへのアプローチを変えることを目指しています。心理的、身体的、社会的、感情的な健康のための10の重要な約束モジュールを、使いやすいプラットフォームで提供しています。
The Kept Appを使用すると、ユーザーは自分が取り組む準備ができている約束を活性化し、毎日それらの約束を守る能力を追跡することができます。各約束は、より健康な体、穏やかな心、他者とのより深いつながり、自信と自尊心の強化につながります。
アプリはウェルネスのさまざまな側面をサポートするさまざまな機能を提供しています。ユーザーは睡眠時間と質を追跡したり、感謝の気持ちを選択したり、独自の感謝の文を考えたりすることで感謝の気持ちを実践したり、栄養のためのカロリーとマクロの追跡を完了したりすることができます。アプリはまた、さまざまなレシピ、呼吸法のエクササイズ、親切な行為、マインドフルネスセッションを提供しています。
さらに、ユーザーは毎日の歩数を追跡したり、トレーニングのための1000以上のワークアウトを利用したり、事前設定の有酸素運動タイマーを選択したり、カスタムの有酸素運動を作成したり、適切な水分補給のために水の摂取量を追跡したりすることができます。The Kept Appは、健康のさまざまな要素に対応することで、包括的なウェルネスアプローチを提供することを目指しています。
The Kept Appは無料でダウンロードでき、ユーザーは全機能に完全アクセスできる7日間の無料トライアルを受け取ります。トライアル期間後、ユーザーは所望の期間に基づいて異なる購読プランを選択することができます。アプリは月額、3か月、6か月の購読プランを提供しており、価格は$19.99から$SubscriptionsはユーザーのiTunesアカウント設定で管理することができます。
全体的に、Chris PowellとのThe Kept Appは、約束を守る力に焦点を当てることで、包括的なウェルネスアプローチを提供しています。包括的な機能と使いやすいインターフェースにより、ユーザーは身体的、精神的、感情的な健康を向上させるために必要なツールを提供しています。
